Deskripsi
Kendalikan tekanan pikiran dan emosi dengan mudah!
Pikiran negatif berpotensi menjadi kecemasan berlebihan, depresi, serangan panik dan akhirnya memicu berbagai macam jenis penyakit. Dengan metode terapi yang mudah dan sederhana, kami akan membimbing Anda untuk bangkit dan berhasil meraih harapan.
Terapi psikologi akan membantu Anda untuk mengatasi masalah-masalah sebagai berikut:
- Kecemasan : kuatir dan takut yang berlebihan, sedih, kosong dan putus asa.
- Tidak fokus : kesulitan untuk berpikir, berkonsentrasi ketika sedang menjalankan aktivitas maupun fungsi dalam kehidupan.
- Hilang motivasi : Kehilangan minat dan kegairahan terhadap berbagai aktivitas yang sebelumnya disukai.
- Menyalahkan diri sendiri: Merasa bersalah, pesimis, dan tidak berguna.
- Energi: Kekurangan energi untuk menjalani kehidupan
- Sulit tidur : sulit untuk tidur selama berhari-hari
- Gangguan fisik : Mengalami ketegangan di otot, mati rasa atau kesemutan.
- Pikiran negatip: Muncul pikiran-pikiran untuk menyakiti diri sendiri hingga bunuh diri.
- Panic attack: Mengalami serangan panik tanpa penyebab yang jelas. Jantung berdebar kencang, Gemetar, Keringat berlebihan, Panas dingin, Mual, Sakit kepala, Kram perut. Kesulitan bernapas, napas terasa berat, dada sakit seperti hiperventilasi
- Derealisasi: Perasaan seolah apa yang terjadi di sekitar terasa tidak nyata
- Derpersonalisasi : Mengalami perasaan berada di luar tubuh secara terus-menerus atau berulang.
Jangan tunda untuk menyelesaikan masalah yang sedang Anda hadapi, segera buat janji pertemuan dengan Galung Swa.
Ulasan
Belum ada ulasan.